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keep在哪记录跑步运动

随着互联网的发展，越来越多的人开始使用健身软件来记录自己的健身数据。其中，最具代表性的软件之一是Keep。那么，Keep在哪里记录跑步运动呢？

让我们来回顾一下Keep的发展历史。Keep最早的版本是在2015年发布的，当时它仅仅是一种健身视频分享平台。随着技术的不断发展，Keep逐渐转型成为一个健身软件，并提供了一系列健身课程和训练计划。

那么，Keep是如何记录跑步运动的呢？实际上，Keep的跑步记录功能是在其健身软件中内置的。当你使用Keep进行跑步训练时，它会在后台记录你的跑步数据，包括跑步路线、跑步时间、跑步距离等。这些数据它会在需要时自动上传到Keep云端数据库中，供用户查看和分析。

除了跑步数据外，Keep还会记录你的运动成就和训练进度。例如，当你完成一个训练计划时，它会记录你的完成次数和用时，并在你的个人页面上展示你的成就。此外，当你进行自定义训练计划时，Keep会根据你的训练数据和目标，为你提供个性化的训练建议和指导。

总的来说，Keep的跑步记录功能是在其健身软件中内置的，并且数据会实时上传到云端数据库中。用户可以通过Keep的应用程序查看和分析自己的跑步数据，并根据自己的需求和目标，制定个性化的训练计划和成就。

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