知识网2023年11月26日 23:24原创
自溺症是什么意思?
自溺症,也被称为“自我沉溺症”或“自我放纵症”,是一种行为障碍,通常表现为个体过度沉迷于自己的想象中,可能会导致身体和心理健康问题。
自溺症通常开始于青少年或成年人,可能是一种自我逃避的方式,以应对生活中的挑战或压力。这种行为可能表现为沉迷于电影、小说、游戏或其他娱乐活动中,或者过度使用社交媒体、电子邮件或在线聊天应用程序。
然而,过度沉迷于自我沉溺可能会对个人的职业生涯、家庭和社交生活造成负面影响。此外,长期自溺可能导致身体和心理问题,例如失眠、抑郁、焦虑、肥胖、营养不良和孤独感。
因此,如果发现自己的行为已经超出了正常范围,建议寻求专业帮助,以了解可能的原因并采取适当的措施来纠正问题。
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