银杏果是开心果吗(银杏果是开心果吗?也是白果吗)

银杏果是开心果吗？

提到银杏果，很多人可能会将它和开心果混淆。虽然它们看起来很相似，但它们的味道、用途和营养成分却有很大的不同。在本文中，我们将探讨一下银杏果和开心果的区别。

开心果是一种坚果，也被称为“碧根果”，它的外表呈现出绿色或棕色，形状呈扁平状，有小小的种子。开心果的味道甜美，口感丰富，是一种很受欢迎的零食。开心果富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是一种营养丰富的食品。

相比之下，银杏果是一种古老的树种，它的果实被认为是一种中药。银杏果的外表呈现出灰色或棕色，形状呈长椭圆形，果实中含有种子，但种子并不是开心果那种小小的种子。银杏果的味道微苦，含有丰富的维生素C和E、矿物质和纤维素，是一种有益于身体健康的食品。

从形状和味道上来看，银杏果和开心果有很大的不同，但它们都是营养丰富的食品。因此，在吃银杏果或开心果时，应该适量食用，并根据自己的身体状况来选择适合自己的饮食。

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