知识网2023年09月03日 05:30原创
暖菇包做法
随着气温的骤降,冬天的气息愈发浓厚。在这个时候,一个温暖舒适的暖菇包成为了人们最受欢迎的食品之一。暖菇包是一种将蘑菇和热水混合后,放入烤箱或平底锅中烤制而成的小食,不仅口感鲜美,而且能够为人体提供足够的热量,让人们在寒冷的天气中保持温暖。
那么,如何制作一个美味的暖菇包呢?以下是一个简单的做法:
材料:
- 500克新鲜蘑菇
- 200克鸡胸肉
- 200克洋葱
- 2个大蒜
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙生抽
- 1汤匙老抽
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙糖
- 热水
步骤:
1. 将新鲜蘑菇洗净,切成小块。鸡胸肉洗净,切成小块。洋葱和大蒜也切成同等大小的块状。
2. 在一个大碗中,将橄榄油、生抽、老抽、盐和糖混合在一起,搅拌均匀。
3. 将蘑菇、鸡肉和洋葱放入大碗中,加入搅拌均匀的调料,拌匀。
4. 将调料和蘑菇、鸡肉和洋葱混合在一起,形成一个均匀的混合物。
5. 将混合物放入烤盘中,用200度预热的烤箱烤15-20分钟,或直到蘑菇变软和鸡肉熟透。
6. 取出暖菇包,放入平底锅中,加入热水,用中火煮沸。
7. 加入调料,再次煮沸后,继续煮5-10分钟,直到暖菇包变得味道鲜美。
8. 将暖菇包盛出,即可享用。
暖菇包不仅口感鲜美,而且热量充足。烤制过程中,蘑菇和鸡肉所释放的鲜美味道和蛋白质能够为人体提供足够的热量,让人们在寒冷的天气中保持温暖。在享受美食的同时,也能感受到冬日的温暖。
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